最近SNSを見ていてよくあるのですが、負の感情の方がよく入ってきてしんどくなります。
全然知らない人が事故にあって危篤状態というツイートなど目にしたときに助かってほしいなと思うのと周りのその人の家族や友人の気持ちを考えしんどくなってしまいます。
あとは夫婦喧嘩の内容を書いてる人のツイートを見てその2人のお互いの立場になって考えてみたり。
SNS見るなって話なんですけどね。
他人の感情が入ってくるって人いますか？
全然知らない人が事故にあって危篤状態というツイートなど目にしたときに助かってほしいなと思うのと周りのその人の家族や友人の気持ちを考えしんどくなってしまいます。
あとは夫婦喧嘩の内容を書いてる人のツイートを見てその2人のお互いの立場になって考えてみたり。
SNS見るなって話なんですけどね。
他人の感情が入ってくるって人いますか？
2022/08/12(金) 12:06:30
マイナス思考になってるんじゃない？
2022/08/12(金) 12:07:16
安倍総理がお亡くなりになったときに、がるちゃんにもそういう人たくさんいたね。
2022/08/12(金) 12:07:21
hsp？とか？
2022/08/12(金) 12:07:24
引っ張られるよね
芸能人の自殺は速報で流れてくると心臓がバクバクする
2022/08/12(金) 12:07:39
>>5
一方的ではあるけど知ってる人が自死したらびっくりするのはわかるけど、引っ張られるって何？
2022/08/12(金) 12:11:09
>>26
自分も〇のうが引っ張られるだと思うけど
敏感な人は表現も過剰で、多分それもまた原因かなとか思う
2022/08/12(金) 12:14:43
>>26
こういうのってあんまり追求しない方がいいと思うよ
意味わからないって思ってるくらいでいいの
2022/08/12(金) 12:15:51
>>26
わからないくらいが幸せだと思うよ。
私はどっちかと言えば鈍い方だけど、さすがに東北の大津波の時と、安倍元総理襲撃の時はしんどかった。
2022/08/12(金) 12:18:47
今すぐSNSとがるちゃんをやめるんだ！
2022/08/12(金) 12:07:40
見なきゃいいのよ
2022/08/12(金) 12:07:47
>>1
普通だよ。
2022/08/12(金) 12:07:53
人は人、自分は自分で割り切ってるといいよ。
割り切りすぎると冷たい人間に見られるから、心の中だけでも程良くね。
2022/08/12(金) 12:08:05
>>1
単純に共感しすぎなだけ。
気が入ってくるって変な言い方、スピリチュアルみたいで気持ち悪い
2022/08/12(金) 12:08:50
>>11
同意。
なんかスピとかHSP系とか色んなものにかぶれすぎてるっぽいなと思った。
付き合う人とか周りの環境変えて明るい人たちと過ごすようになったらサクッとおさまりそう。
2022/08/12(金) 12:15:30
>>11
同感。
落ち込んでる時に、あなたの気持ち私にも入ってきて私も辛くなっちゃったとか言われたらむかつく。
あんたに私の何がわかるんだと言いたい。
2022/08/12(金) 12:28:53
>>11
そうだねー。
「感情移入しすぎる」とか「見も知らぬ他人の感情に振り回され過ぎる」と言われれば解る気がするんだけどね...
「他人の感情が入ってくる」と言われると、スピか統失の"思考吹入"のイメージがしてしまった。
2022/08/12(金) 12:54:18
>>11
スピリチュアルというか思考吹入かと思った。病気なんやろ
2022/08/12(金) 13:03:21
そういう人に限ってネット依存。無意識かもしれないけど自分より不幸な人を探して安心してるようにしか見えない。
2022/08/12(金) 12:08:57
私はポジティブな方が入ってきます。
2022/08/12(金) 12:09:06
暇だと余計なこと考えちゃうよね
何かに没頭するといいよ
2022/08/12(金) 12:09:42
揉め事の話聞いたら双方の立場をイメージするって割と普通じゃない？って思ったけど、
ガル見てると自分が共感しやすい片一方の立場しか考えない人多いよね。
2022/08/12(金) 12:09:52
感受性が強くて困ってます
って言いたいのかな
2022/08/12(金) 12:09:58
自分と他人の境界線が弱いとそうなるよ
2022/08/12(金) 12:10:03
自ら遠ざけるという選択もありますよ
2022/08/12(金) 12:10:34
>>1
HSPの典型的な事例だと思います。
HSPって最近叩かれがちだけど、本当に辛い思いしてる人には伝わってほしい。
無理しないで辛い情報からは距離取って、自分を大事にしてくださいね。
2022/08/12(金) 12:10:53
多分、暇なんじゃない？
忙しいといちいちそんなことを考えないもの
2022/08/12(金) 12:11:01
そういう人に限って、マイナスなニュースを自分から探しにいかない？
涙活みたいな感じで、悲しい気分に浸っていたいタイプの人もいるよね
2022/08/12(金) 12:11:21
>>1
あなたは少しSNSから離れなさい。
事故はまだわからなくもないけど、夫婦喧嘩まで自分の心に影響出るって相当面倒だよ。
所詮他人事だと割りきりましょう。
まあ半分、他人事だとわかってるから変に影響してるんだと思うけどね。
2022/08/12(金) 12:11:50
HSP気質
私もそうだから感受性の感度が高過ぎて辛いよ
そういう人はガルやるなって話だけどさぁw
日本人多いみたいよ
2022/08/12(金) 12:13:18
だからSNSやってないよ。
以前必要があってFacebook登録したことがあったけど、見てるとしんどくなってもう開いてない。
一人でいるプライベートな時間にも人の気配が入り込んでくるのは、わたしには合わない。
LINEもやってない。
必要以上に人と繋がることはやめたよ。
2022/08/12(金) 12:13:37
>>1
人によって大小はあるだろうけどそれが普通の感情ではないかな？
人間だけでなく動物だって、今こうしてる間にも虐待されていたり、違法に繁殖させられたりしている子がいるのかと考えると心臓がギュってなるし。
ニュースとか見なくてもふとした時に考えてしまう事があるし、SNSを見ることによって負の感情になってしまってそれが辛いのなら見ない以外に方法はないんじゃないかな。
2022/08/12(金) 12:14:02
>>1
他人の感情が入ってきてるんじゃなくて自分の感情が湧き上がってきてるだけ
2022/08/12(金) 12:17:12
>>49
他人が本当にどう考えてるかなんてSNSやニュースの文面だけでわかるわけないよね。
他人の感情が入ってくるって他者の思想を決めつけて思い込んでるのが危ないと思う。
他者との境界線が曖昧なんだろうね。
2022/08/12(金) 12:25:40
自己肯定感が低いと自他の境界が引けないみたいよ。最近読んだ本に書いてあった。
他人の感情心情を自分のものとして勝手に感じるのは自分にも相手にも失礼なことなんだそうよ。
2022/08/12(金) 12:22:22
こういう悩み、他のトピでも同じようなこと言われてたけど、暇だからだと思う。
何か手を動かすとかして考えないようにするしかない。
2022/08/12(金) 12:24:40
>>1
わたしも私生活ではいろんな人の立場に立って感情移入したり、想像したりするけど、SNSで発信する人はかまってちゃんも多いと思うから書かれてあること全部を信用しない方が良いと思う。
創作入ってたり、自分の都合良く書いてる人も結構いると思う。
だから感情移入するのはやめなくて良い、でも人を疑うことは覚えた方が良いとは思う。
それだけでもだいぶメンタルは保たれるはず。
2022/08/12(金) 12:28:10
>>1
気のせい。思い込み。自分がそう思っているだけ。
他人の感情なんてましてや文字情報で分かる訳がない。
勝手に他人の感情を決めつけるなんて傲慢だよ。
2022/08/12(金) 12:33:09
危篤とかトラブルとか自分が辛い時に、話聞いてて私もしんどくなっちゃった。。とか言われたら迷惑極まりないけどね。
自分のことで手一杯な時に余計なこと言わないでほしい。
共感力高くて他人のために心を痛めてる自分が好きなんだろうけど、荷物になってるだけ。
2022/08/12(金) 12:36:01
>>1
＞SNS見るなって話なんですけどね
答え出てるのにSNS続けてるのは依存してるか無意識のうちに自分からネガティブな情報の中に飛び込んでるように見える
感情は入ってくるものじゃなく自分が環境を作ることで変えられるんだから、せめて明るいニュースだけ配信してるアカウントだけ見たらいいよ
2022/08/12(金) 12:50:11
別にいいと思うけど、他人を無駄に憐れむとかはやめたほうがいい
おばちゃんによくいない？「まぁーほんとにかわいそうにねぇ…シクシク」って言われてる本人の感情無視で泣いてるやつ
そういうの気持ちいいんだろうなぁと思って見てる
2022/08/12(金) 12:56:47
>>132
本人の感情無視で泣く・悲しむ人いるね
東日本大地震で被災したんだけど、それ言うと遠くに住む人ほど大袈裟(と言っては失礼だけど)に同情してくれたり泣く人もいた
被災した人達ほど泣く暇もないっていうか直面することが現実味なさすぎて感情が追いついてない
今の悲しいニュースもだけどメディアが煽りすぎ・情報が多すぎるからそれだけ見てると感情だけが増幅したり想像の中だけでどんどん完結させちゃうのかなぁって思う
2022/08/12(金) 13:06:11
編集元: 他人の感情が入ってくる
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